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January 2021

NEW YEAR`S SPECIAL CLASS

January 1 @ 4:00 pm - 6:15 pm

@home


let´s start the year with a juicy Forrest Yoga Practice...⁠ .⁠ ⁠ 1.JAN⁠ 16:35-18:15⁠ 100 MIN a powerfully physical, internally focused yoga practice⁠ 20€ ⁠ .⁠ alle die mehr wollen buchen folgendes dazu: Gibt es eine Entscheidung, eine Frage, etwas, dass dich beschäftigt...dann ist diese Session genau das richtige für dich. Finde Antworten im Inneren. Gerade wenn von außen viel Input und Meinungen kommen ist es eine schöne Erfahrung zu horchen was unser weises Ich, unsere Intuition zu sagen hat....…

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August 2020

YOGA RETREAT AM SCHAALSEE

28 August, 2020 @ 4:00 pm - 1 September, 2020 @ 6:00 pm

Groß Zecher, Seedorf, 23883+ Google Map


YOGA RETREAT AM WUNDERSCHÖNEN SCHAALSEE Der Schaalsee ist mein neuer persönlicher Lieblingsort und besonders das Örtchen Groß Zecher verzaubert mich jedes Mal wieder. Der Blick in die unberührte Natur und der klare See sind so ziemlich das Schönste. ESSEN gibt´s von meiner absoluten Lieblingsköchin Tali, die uns mit israelisch inspirierter Küche verwöhnen wird! Alles lokal, frisch & vegan. Morgens, abends und zwischendurch. YOGA zweimal täglich mit Jenne. Im kraftvollen, heilenden Forrest Yoga und entspannenden Yin Yoga Stil. Außerdem kannst du…

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June 2020

ONLINE POSTNATAL YOGAKURSREIHE @home

16 June, 2020 @ 10:00 am - 28 October, 2020 @ 11:00 am


OH OH OM POSTNATAL 3er KURSREIHE Du möchtest dir und deinem Baby etwas Gutes tun und schmerzfrei durch die Zeit der Rückbildung gehen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Denn das extra Gewicht vom Kind ist zwar nicht mehr im Bauch aber am Körper - beim Tragen - das Kind wächst nach der Geburt weiter und wird schwerer. Das macht die Kraft im Zentrum umso wichtiger. Wir üben gezielte kräftigende Übungen, die speziell für die Rückbildung geeignet…

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ONLINE 120 min INTENSIVE YOGA

7 June, 2020 @ 10:00 am - 27 December, 2020 @ 12:00 pm


Jeden 1. Sonntag im Monat tauchen wir tief ein in eine ernergetisierende, kraftvolle und heilende Yogapraxis. Erwarte Bauchmuskelübungen und neuinterpretationen traditioneller Asanas und nutze das volle Potenzial deiner Atmung. Keine Vorkenntnisse notwendig, all Levels welcome. Es gibt Modifikationen für ALLE auch schwangere und postpartum people welcome! Bitte informiert mich vorab über Beschwerden, Verletzungen, Stillzeit, SSW etc. Erlebe eine präzise angeleitete Praxis, die es dir erlaubt tiefer in die Posen einzutauchen und sie zu verstehen. Dank der 120 min, die wir…

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ONLINE PRÄNATAL YOGAKURS @home

3 June, 2020 @ 6:15 pm - 28 October, 2020 @ 7:15 pm

@home


OH OH OM PRÄNATAL YOGAKURS Du möchtest Dir und Deinem Baby im Bauch etwas Gutes tun und Dich bestmöglich auf die kommende Zeit sowie die Geburt vorbereiten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Lerne stärkende Übungen und wohltuende Atemtechniken, die Dich durch die sensible Zeit der Schwangerschaft begleiten und auf die kommenden Veränderungen vorbereiten. Der Kurs ist auch optimal für diejenigen, die schwanger werden möchten. In diesem Yogakurs nutzen wir das volle Potenzial deiner Atmung, stärken wichtige…

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April 2020

INSIDE FLOW YOGA @ON THE RUGS

24 April, 2020 @ 7:30 pm - 9:18 pm

On the rugs, Hamburg, 20457+ Google Map


Du liebst Musik? - Du liebst Yoga? - Du probierst gerne etwas Neues aus? Inside Flow Yoga - "come on the rugs" series - mit Gastlehrerin LENA aus St. Gallen Alles fliesst in Musik Dein Herz- Dein Geist - Dein Körper - Dein Yoga Inside Flow Diese Einheit ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Eine Stunde im Fluss, es gibt kein Anfang und kein Ende. Eine fließende Abfolge von Asanas geleitet vom Atem und moderner Musik. Eine Symbiose aus Tradition und…

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March 2020

PRÄNATAL YOGAKURS AM ABEND @KIDS GO FIRST

4 March, 2020 @ 6:15 pm - 6 May, 2020 @ 7:15 pm

Kids go first, Hamburg, 20529+ Google Map


OH OH OM PRÄNATAL YOGAKURS Du möchtest Dir und Deinem Baby im Bauch etwas Gutes tun und Dich bestmöglich auf die kommende Zeit sowie die Geburt vorbereiten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Lerne stärkende Übungen und wohltuende Atemtechniken, die Dich durch die sensible Zeit der Schwangerschaft begleiten und auf die kommenden Veränderungen vorbereiten. Der Kurs ist auch optimal für diejenigen, die schwanger werden möchten. In diesem Yogakurs nutzen wir das volle Potenzial deiner Atmung, stärken wichtige…

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February 2020

AYURVEDA WEEKEND @ PAUSEN-HOF

29 February, 2020 @ 9:30 am - 1 March, 2020 @ 7:00 pm

Pausen-Hof, Lauenbrück, 27389+ Google Map


OH OH OM x SRI SRI AYURVEDA DEUTSCHLAND AYURVEDIC LECTURE, COOKING & CONSULTATION Du willst das Geheimniss für ein gesundes Leben wissen? An diesem Wochenende lernst du die Grundlagen des Ayurveda, einer der ältesten Lebenswissenschaften, kennen. Chaithanya, die mit Ayurveda aufgewachsen ist und sich seit 10 Jahren diesem Thema intensiv widmet, wird uns in diese faszinierende Welt entführen und uns ihre Weisheiten über die ayurvedische Gesundheitslehre näher bringen. Wir werden gemeinsam unser Essen zubereiten, so nimmst du wichtiges Wissen über…

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FULLMOON SESSION @TRIBE YOGA BASE

9 February, 2020 @ 5:30 pm - 7:00 pm

TRIBE YOGA BASE, Hamburg+ Google Map


FULL MOON SESSION 90 MIN ...once a month, when the moon is in it´s full power, OH OH OM invites you to their Full Moon Session! A time of change, metamorphosis and profound release. Come set intentions and reconnect to your core desires. Let go of any stuck feelings of shame, fear and guilt and rise up stronger for it. In our yoga practice we will create a rhythmic flow lead by our breath. ALL LEVEL WELCOME drop in or…

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December 2019

X-MAS BLISS HEIMAT-YOGA QUAKENBRÜCK TEIL 2

21 December, 2019 @ 10:00 am - 11:30 am

Hebammenpraxis Wiesengrund, Quakenbrück, 49610+ Google Map


Du willst Kraft und Entspannung für die bevorstehenden Weihnachtstage? Mache dir und deinem Körper ein Geschenk! Yoga speziell auf die Bedürfnisse des 21. Jahrhunderts zugeschnitten. Diese Praxis ist ein achtsamer, kraftvoller und heilender Yogastil. Dich erwarten Bauchmuskelübungen, die von Schmerz verursachenden Haltungsgewohnheiten wegführen. Du wirst Kraft aufbauen und lernen das Potenzial deiner Atmung zu nutzen. Freu dich auf Hands-on-adjustments, die dir helfen werden Spannungen zu lösen. Diese Klasse ist für alle Level geeignet! DATES:  DO 19.12 19.00 - 20:30 und…

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