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February 2020
AYURVEDA WEEKEND @ PAUSEN-HOF
OH OH OM x SRI SRI AYURVEDA DEUTSCHLAND AYURVEDIC LECTURE, COOKING & CONSULTATION Du willst das Geheimniss für ein gesundes Leben wissen? An diesem Wochenende lernst du die Grundlagen des Ayurveda, einer der ältesten Lebenswissenschaften, kennen. Chaithanya, die mit Ayurveda aufgewachsen ist und sich seit 10 Jahren diesem Thema intensiv widmet, wird uns in diese faszinierende Welt entführen und uns ihre Weisheiten über die ayurvedische Gesundheitslehre näher bringen. Wir werden gemeinsam unser Essen zubereiten, so nimmst du wichtiges Wissen über…
Find out more »March 2020
POSTNATAL YOGAKURS @KIDS GO FIRST
OH OH OM POSTNATAL KURS Du möchtest dir und deinem Baby etwas Gutes tun und schmerzfrei durch die Zeit der Rückbildung gehen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! Denn das extra Gewicht vom Kind ist zwar nicht mehr im Bauch aber am Körper - beim Tragen - das Kind wächst nach der Geburt weiter und wird schwerer. Das macht die Kraft im Zentrum umso wichtiger. Wir üben gezielte kräftigende Übungen, die speziell für die Rückbildung geeignet sind.…
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PRÄNATAL YOGAKURS AM ABEND @KIDS GO FIRST
OH OH OM PRÄNATAL YOGAKURS Du möchtest Dir und Deinem Baby im Bauch etwas Gutes tun und Dich bestmöglich auf die kommende Zeit sowie die Geburt vorbereiten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Lerne stärkende Übungen und wohltuende Atemtechniken, die Dich durch die sensible Zeit der Schwangerschaft begleiten und auf die kommenden Veränderungen vorbereiten. Der Kurs ist auch optimal für diejenigen, die schwanger werden möchten. In diesem Yogakurs nutzen wir das volle Potenzial deiner Atmung, stärken wichtige…
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FULLMOON SESSION @TRIBE YOGA BASE
FULL MOON SESSION 90 MIN ...once a month, when the moon is in it´s full power, OH OH OM invites you to their Full Moon Session! A time of change, metamorphosis and profound release. Come set intentions and reconnect to your core desires. Let go of any stuck feelings of shame, fear and guilt and rise up stronger for it. In our yoga practice we will create a rhythmic flow lead by our breath. ALL LEVEL WELCOME drop in or…
Find out more »PRÄNATAL YOGAKURS @TRIBE YOGA BASE
OH OH OM PRÄNATAL YOGAKURS Du möchtest Dir und Deinem Baby im Bauch etwas Gutes tun und Dich bestmöglich auf die kommende Zeit sowie die Geburt vorbereiten? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich! Lerne stärkende Übungen und wohltuende Atemtechniken, die Dich durch die sensible Zeit der Schwangerschaft begleiten und auf die kommenden Veränderungen vorbereiten. Der Kurs ist auch optimal für diejenigen, die schwanger werden möchten. In diesem Yogakurs nutzen wir das volle Potenzial deiner Atmung, stärken wichtige…
Find out more »March 2021
WILDERNESS YOGA RETREAT
This not your typical yoga retreat - this is one for the adventurous souls. Those who are looking to recharge & meet a network of interesting African locals who will give us a glimpse of their world of African ways of knowing and wild, open spaces. Make space for adventure and new inspiration through immersing in a yogic lifestyle closer to nature. Explore a slice of South African wilderness, not as a tourist but as our guest & friend, nourish…
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